Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2015
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67.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2015:
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3068 kcal
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Fat: 133.16g | Prot: 134.39g | Carbs: 309.10g.
Breakfast: Hero Barrita de Cereales con Chocolate con Leche, Hacendado Galletas Digestive, Café. Lunch: Martiko Salmón Noruego Ahumado, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Mostaza. Dinner: Café, Hacendado Galletas Digestive, Auchan Pizza Fresca Vegetal. Snacks/Other: Hero Barrita de Arándanos y Cerezas, Café, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Hacendado Cocktail Crujiente, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Barritas de Salvado de Avena con Sabor a Chocolate, Nesquik Barritas Cereales. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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titorobertus's Weight History
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