Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2015
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80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2015:
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1997 kcal
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Fat: 68.59g | Prot: 263.06g | Carbs: 76.05g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Lunch: Hacendado Picos Integrales, Hacendado Leche Desnatada, Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Salmón, Hacendado Mermelada Fresa Light, Coco. Dinner: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Other: RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Uvas Pasas (sin Semillas). more...
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1978 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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