Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2024:
|
937 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 46.36g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Fazer Хлеб Rustico, из Лавки Паштет с Печенью Индейки и Грушей. Lunch: ВкусВилл Кабачковая Икра, Heinz Кетчуп Томатный, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Глобус Фарш Любимый Глобус. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valenti_pp's Weight History
|