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Habe mich gestern so gefreut....wahrscheinlich jetzt nur, weil ich Matjes gegessen habe. Zu viel Salz fängt Wasser im Körper auf, deswegen mehr Gewicht?
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72.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2015:
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1759 kcal
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Fat: 72.94g | Prot: 67.58g | Carbs: 208.26g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Tomaten, Aldi Frischkäse-Fass, Peter & Paul Weizenmischbrot. Lunch: Krautsalat, Thomy Remoulade, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Aldi Edamer, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Aldi Bierschinken. Dinner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Nektarinen. more...
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2372 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Housework - 2 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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