|
h.b
|
65.3 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
2935 kcal
|
Fat: 121.83g | Prot: 105.50g | Carbs: 393.97g.
Breakfast: Beyaz Peynir, Kızarmış Ekmek, Tadım Sarı Leblebi, Ülker Çikolatalı Gofret, Coca-Cola Coca-Cola, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Şehriye Çorbası, Patlıcan Yemeği, Nimet El Açımı Yufka, Tatlı Kırmızı Biber, Pekmez, Bal, Çökelek, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Altınkılıç Kefir, Zeytin. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nesilesaglam's Weight History
|