Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
123.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 58.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1477 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 101.49g | Carbs: 87.13g.
Breakfast: Омлет с кабачком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачковые котлеты с говяжьим фаршем.. Dinner: Омлет с кабачком. Snacks/Other: Стефанишен Рожок с Белковым Кремом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ларчик не просто открывался's Weight History
|