Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1059 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 37.74g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Семга Слабосоленая, Президент Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Лента Котлета Куриная Рубленая, Овощное Рагу, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Wellness Хлебцы в Шоколадной Глазури, Акконд Конфета Птица Дивная, Chocolove Мультизлаковая Конфета. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady.khaeva's Weight History
|