|
Сново понеслось...главное не бросить!!!🙏🏽
|
77 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1148 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 106.19g | Carbs: 102.51g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Магнит Хлеб Столичный, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Магнит Хлеб Столичный, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mechevairma's Weight History
|