Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2015
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 54.45g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочный Сыр, Сами с Усами Фруктовый Салатик, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Печень Свиная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Фругурт Йогурт 1,5%, Яблоко Голден, Персик, Персики, Нектарин, Окей Груша Конференс. more...
|
|
2131 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours and 54 minutes, Sleeping - 6 hours and 36 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия мир в таро's Weight History
|