Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
773 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 49.75g | Carbs: 67.91g.
Breakfast: Самокат Молоко 3,2%, Магнит Слива, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Snacks/Other: Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Азбука Вкуса Хлеб Ржаной-Пшеничный Классический Заварной, Просто Азбука Лосось Атлантический Малосольный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|