Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2015
|
77.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2015:
|
2365 kcal
|
Fat: 142.19g | Prot: 119.14g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Бон Пари Мармелад Жевательный, Любятово Печенье Топленое Молоко, Вареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Чизкейк, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|