Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1300 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 62.17g | Carbs: 187.15g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Сливы, Яйцо Всмятку, Поджаренный Белый Хлеб, Творожная Запеканка с Яблоками, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре на Воде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniamama2's Weight History
|