|
Попытка номер 3
|
78.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
863 kcal
|
Fat: 20.76g | Prot: 71.64g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Сахарный Песок, Молком Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Lunch: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белый Хлеб, Картошка с грудкой и луком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanka1505's Weight History
|