Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1662 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 89.98g | Carbs: 73.66g.
Breakfast: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Можно?Нужно! Блины с Капустой , Можно?Нужно! Блины без Начинки, Vici Кальмар Тушка, Можно? Нужно! Блины с Яблоком, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bonduelle Рис из Цветной Капусты. Snacks/Other: Деревенька Водка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|