Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1680 kcal
|
Fat: 87.35g | Prot: 105.50g | Carbs: 118.92g.
Breakfast: Vico Кокосовое Молоко. Lunch: Яйцо Куриное, Батон, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры, Руккола. Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой. Snacks/Other: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Хайнц Соус Цезарь, Оливковое Масло, Чеснок, Norton Королевские Креветки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
ana_shche's Weight History
|