|
Fine delle ferie. è bene rimettere il cervello in carreggiata
|
74.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 42.23g | Carbs: 111.25g.
Breakfast: Mulino Bianco Armonie Cereali Fette Biscottate. Lunch: Novi Cioccolato Fondente Extra, Pomodori Ciliegini, Coop Tonno in Olio di Oliva, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè Espresso, Orzo Perlato (Cotto). Dinner: Caffè Espresso, Fruttil Fruttosio Puro, Melone, Insalata Mista Verde, Galbani Ricotta Santa Lucia. Snacks/Other: Mulino Bianco Macine, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|