|
Талия 84,5 см
Бёдра 102,5 см
|
86.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
2913 kcal
|
Fat: 125.25g | Prot: 124.10g | Carbs: 301.12g.
Breakfast: Boombar Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Яблочный Пирог, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Filippo Berio Olive Oil, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение Super, Конти Конфета Княжеские Сладости, Рафаэлло Конфета, Яблоки Гала. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|