Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1349 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 77.53g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Бегемаг Морковь по Корейски, Чай Зеленый с Медом, Сибагро Филе Куриное , Огурец (с Кожурой), Zhukovka Рикотта, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Диво Заливное из Мяса Говядины и Языка, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Яблоко Зеленое, Молоко (Цельное Молоко), Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Уксус (Яблочный), Вина Рислинг, Умалат Сыр Сулугуни, Natura Смесь Семян, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Микс Салатов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenia_nsk's Weight History
|