Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1636 kcal
|
Fat: 72.35g | Prot: 89.22g | Carbs: 168.82g.
Breakfast: Удон с овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Самокат Йогурт "Ласси" Манго, Банан, Личи. Lunch: Греческий Салат, Любятово Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Холидей Слайсы Гречневые, Кабачковая Икра, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Сывороточный Протеин, Зеленый Перец. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кокосовое Печенье, Мандарины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiiia23ugtu's Weight History
|