Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
704 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 76.51g | Carbs: 39.94g.
Breakfast: За Родину Икра Леща Вяленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Можно?Нужно! Блины без Начинки, Bonfesto Рикотта Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачок, Globus Люля-Кебаб, Bonfesto Рикотта Лайт, Можно?Нужно! Блины без Начинки, Можно? Нужно! Блины с Вишней, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|