Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1374 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 69.54g | Carbs: 147.95g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Цикорий с Молоком, Ирмень Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Перекресток Чиабатта Классическая, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Ашан Цукаты , Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenia_nsk's Weight History
|