Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1162 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 70.06g | Carbs: 95.28g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной, Чайкофский Сахар Рафинад. Lunch: Куриное Филе, Лента Гречка. Dinner: Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Стародворье Наггетсы Курушки. Snacks/Other: Киприно Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, SPAR Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|