Wuradisawa's Journal, 09 Apr 21

Wuradisawa's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021

80.8 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 12.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2021:

2279 kcal

Fat: 166.30g | Prot: 60.20g | Carbs: 137.21g. Breakfast: Жареное Яйцо, Велес Сало Белорусское, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Семечками , ВкусВилл Пампушки. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметана 20%. Snacks/Other: Фанта Фанта Апельсин, ВкусВилл Сок Яблоко Черника. more...

2195 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support

Wuradisawa's Weight History

View Complete History