Плюс 100 Гр, Но пиво вчера было вкусное. Ни о чем не жалею 😁
|
71.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
829 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 119.47g | Carbs: 27.14g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Желудки Куриные, Сыр Oldenburger Сыр PROTEIN, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|