Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1798 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 117.60g | Carbs: 239.34g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Печень с молоком. Dinner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Snacks/Other: Самокат Батат Свежий, Сава Карпаччо из Куриной Грудки, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|