Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1786 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 102.45g | Carbs: 189.07g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Global Village Оливки без Косточек, Schonfeld Сыр Фета, Перекресток Филе Рыбы Тилапия. Lunch: Стоевъ Джем Вишневый, Махеевъ Джем Апельсиновый, Barilla Макароны, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: Бегемотик Бонди Гематоген, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи. Snacks/Other: Snickers Minis, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Шармель Зефир в Шоколаде Малиновый . more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|