Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
2002 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 130.49g | Carbs: 189.18g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром, Norven Форель Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Персики, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Манник Аня на Пп. Dinner: Картофельное Пюре, Морковь, Капуста, Печень Куриная в Сметане. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|