Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1729 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 88.43g | Carbs: 221.61g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Колбаса Докторская, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Инмарко Луналёд с Мармеладом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Пава Пава Отбивная из Индейки. Dinner: Топтыжка Фруктовый Лёд Кола-Вишня, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Snacks/Other: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|