Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1300 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 78.13g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Пятерочка Сливы, Брест Литовск Сыр Финский 45%, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Огурец. Lunch: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, ВкусВилл Суп Щи с Белыми Грибами. Dinner: Plouda Марципан в Молочном Шоколаде , ВкусВилл Манго, Перекресток Тефтели из Индейки . Snacks/Other: Добрянка Брусника с Сахаром , ВкусВилл Желе Апельсиновое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|