Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1392 kcal
|
Fat: 81.79g | Prot: 52.90g | Carbs: 153.99g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мёд, Малина, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт. Lunch: Самокат Гавайская Смесь, Вареное Яйцо. Dinner: Мельница Салат Овощной с Кукурузой , Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Белый Медведь Сырок Творожный, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriaopen's Weight History
|