Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1671 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 99.32g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Haferflocken Овсяные Хлопья, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Novus Котлета Куриная, Гречневая Каша. Dinner: Сливы, Білоцерківський Творог 5%, Сильпо Скумбрия Гриль. Snacks/Other: Окко Сырники, Doctor Benner Горіхові Кранчі, Кефир 2,5%, Для Вас Хлебцы Классические, Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssvetik82's Weight History
|