Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1788 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 105.15g | Carbs: 212.47g.
Breakfast: Окраина Холодец из Говядины, ВкусВилл Куриное Филе, Хлеб Насущный Флорентин Миндальный, Магнит Слива, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Арбуз, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Арбуз, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Isey Skyr Исландский Скир С Черникой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|