Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1180 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 86.72g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: Old El Paso Tortillas For Burritos, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Капучино, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Organic Larder Apple Purée, Enhel Beauty Коллаген, Курага, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо, Рис Вареный, Лосось, Зеленый Горошек, Khazan Smoked Chicken, Mote Протеин Соленая Карамель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
queenlyolga's Weight History
|