Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1865 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 158.52g | Carbs: 166.70g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Акконд Малена, Delba Цельнозерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Lunch: SPAR Печенье Бисквитное с Абрикосовой Начинкой, SPAR Куриные Оладьи, SPAR Оладьи Рыбные, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи. Dinner: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Snacks/Other: Sporty Печенье Вишня, Нектарины, Му-Му Салат Овощной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ленточка2101's Weight History
|