Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
2273 kcal
|
Fat: 111.35g | Prot: 99.58g | Carbs: 196.78g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Вареное Яйцо, Nescafe 3 в 1 Classic, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Арахисовое, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Изюм, Bombbar Wafer, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate. Dinner: Джинн Семечки с Морской Солью, Чай, Просто Мёд , Изюм, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|