Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
92 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1411 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 129.41g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: Манник, Огурец (с Кожурой), Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Чебаркульская Птица Яйца Куриные, Ариант Карбонад, Творог (Полностью Обезжиренный), Mission Deli Тортилья. Lunch: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Свекла Вареная, Запеченный Картофель. Dinner: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Махеевъ Майонез, Свекла Вареная, Запеченный Картофель, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Horoshaya's Weight History
|