Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1493 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 71.43g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Natura Сыр Сливочный 45%, Укроп, Дикое Море Форель Ломтики Слабосоленая, Батон Нарезной, Каждый День Маслины без Косточки, Петрушка, Помидоры. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Чай, Батон Нарезной, Вернер Сосиски Венские. Dinner: Помидоры, Гречка Отварная, Вернер Колбаски Шашлычные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Personanon15's Weight History
|