Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
108.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1802 kcal
|
Fat: 120.43g | Prot: 50.99g | Carbs: 133.41g.
Breakfast: Яндекс Лавка Шоколадный Батончик Хруст, Булочка Зерновая, Яичница, Нектарины. Lunch: Акконд Кокос Милк , Сметана 20%, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Dinner: Чернышихинское Мясо Купаты Домашние. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|