Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
99.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
2289 kcal
|
Fat: 98.86g | Prot: 94.08g | Carbs: 189.15g.
Breakfast: Ремит Карбонад Копчено-Вареный, Lactima Сыр Плавленный Гауда, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Pergale Nomeda, ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Jack Daniels Виски, Милти Тропический Смузи , Якитория Роллы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|