Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
101.7 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1658 kcal
|
Fat: 101.55g | Prot: 89.69g | Carbs: 89.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|