Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
2983 kcal
|
Fat: 118.08g | Prot: 116.81g | Carbs: 155.62g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Добрыня Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо Куриное. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Лента Свинина Корейка, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Мэри Лаваш Грузинский, Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Лента Зубатка Стейк. Snacks/Other: Старейшина Коньяк Пятилетний . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|