Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
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93.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2024:
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1840 kcal
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Fat: 48.88g | Prot: 122.97g | Carbs: 232.81g.
Breakfast: CasanCrem CasanCrem Light, Palta Hass, Sintaxis Pan Molde Sarraceno, Silk Leche de Almendras, Almendras. Elevenses: Banana. Lunch: Hellmann's Mayonesa Vegana, Atún en Agua (Enlatado), La Banda Porotos Pallares, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Arroz Yamani Cocido Arroz Yamani Cocido . Afternoon Tea: Clara de Huevo, Schar Pan Rustico, Dia Hummus Clásico, Ampk Proteína Vegana, Silk Leche de Almendras sin Azucar. Tea: Sopa de Verduras, Manzana Roja. Dinner: Frutillas, Papa Cocida, Arándanos, Hellmann's Mayonesa Vegana, Zapallito Verde, Zapallo Hervido, Natuzen Rebozador de Arroz, Huevo, Merluza. more...
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steady weight
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magicgabi's Weight History
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