Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1244 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 65.34g | Carbs: 132.89g.
Breakfast: Булочки, Кабачковые, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Ананас, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Amore Темный Бельгийский Шоколад, Boombar Мороженое, Курица Вареная, Агрокомплекс Кефир 1%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Манго, Магнит Слива, Hochland Сыр Мягкий в Рассоле, Snaqer Печенье Глазированное с Арахисом и Изюмом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|