|
пу-пу-пу
|
75.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1497 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 76.13g | Carbs: 165.72g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сытый Боцман Икра Минтая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Пирог с Капустой, Хлебзавод 3 Хлеб Пекарский. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Heinz Соус Баффало Острый, Гречка Отварная, Сметана 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Dinner: Атяшево Сервелат Австрийский, Сыр Российский, Овощное рагу. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Tornado Торнадо Актив. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanonbitches's Weight History
|