Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1157 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 59.59g | Carbs: 95.88g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Сырники. Lunch: Хлеб Бородинский, Салат из помидоров, Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Суп с фрикадельками. Snacks/Other: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Chikalab Souffle. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|