Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1095 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 53.22g | Carbs: 112.70g.
Breakfast: Plantago Батончик Арахис-Соленая Карамель, На Парах Двойной Капучино на Растительном Молоке , Морковный Торт ПП. Lunch: Инжир, Plantago Батончик Арахис-Соленая Карамель, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Подсолнечное Масло, Фрешфрост Суп Куриный с Рисом и Фрикадельками. Snacks/Other: Верховье Immuno Лимон Имбирь, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSharavz's Weight History
|