Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
68 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1418 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 79.82g | Carbs: 134.04g.
Breakfast: Скумбрия Отварная, Меллер Рыбий Жир, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Bonduelle Фасоль Красная, Салат Айсберг, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Минскхлебпром Хлеб Водар, Помидоры, Авокадо. Lunch: Danke Сыр Пармезан, Мёд, Борщ Вегетарианский, Евроопт Персик, Сливы, Голубика, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Бананы, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalelka's Weight History
|