Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 32.82g | Prot: 89.34g | Carbs: 167.77g.
Breakfast: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Pilão Café, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Richester Cream Cracker Superiore. Lunch: Friboi Carne Moída de Acém, Molho de Tomate, Berinjela Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Dinner: Açúcar, Tang Suco de Laranja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Chá (Infusão), Café com Açúcar. more...
|
|
2369 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycabral180890's Weight History
|