Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
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93.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2024:
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1901 kcal
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Fat: 45.50g | Prot: 104.09g | Carbs: 273.58g.
Breakfast: CasanCrem CasanCrem Light, Palta Hass, Sintaxis Pan Molde Sarraceno, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Silk Leche de Almendras, Almendras. Elevenses: Banana. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Banda Porotos Pallares, Arroz Yamani Cocido Arroz Yamani Cocido , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Afternoon Tea: Ampk Proteína Vegana, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Schar Pan Rustico, Clara de Huevo, Dia Hummus Clásico . Tea: Manzana Roja. Dinner: Dia Hummus Clásico , Schar Pan Rustico, Hellmann's Mayonesa Vegana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Yamani Cocido Arroz Yamani Cocido , NATURAL POP Falafel . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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magicgabi's Weight History
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