Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1493 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 114.01g | Carbs: 116.00g.
Breakfast: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Творог 5%, Грецкие Орехи, Сгущенное Молоко. Lunch: Дыня Торпеда, Майонез, Суп Овощной. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Healthy Food Изолят Сывороточного Белка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|